怎样颠乒乓球?越快越好

更新时间： 2025-08-26 21:37:03

1、首先垫球的时候看着球而不是拍子。

2、颠球速度要快的话就要让球弹低一点，新手主要是力度掌握不好。

3、熟能生巧。颠好乒乓球的要点是：每次颠球的时候注意力集中，目视乒乓球，随着乒乓球的移动手和拍随之而移动，尽量做到求能随你而动，而不是随球和动。当然大量练习不可缺少。

4、乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对肢体，心肺，反应，灵敏，协调及大脑起到很好的锻炼作用。

标签： 关于活着说说

怎样颠乒乓球?越快越好相关文章

上一篇：长方形平方怎么算公式是什么下一篇：平安鑫利少儿保险可以退保吗

其他相关资讯

天气预报导航