新鲜莲子的做法大全

更新时间： 2025-09-01 20:28:17

1、直接生吃莲子，把莲子的外皮和芯去掉，只留里面的果肉，清洗干净，放干净水中浸泡20分左右，会变得微软，即可使用。

2、莲子粥，将50克莲子与100克粳米或糯米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。

3、做成糕点，如莲子茯苓糕，先将莲子肉、茯苓研成粉状，加入白糖、桂花适量后拌匀，以水和面，上笼蒸成糕即可。

标签： 朋友圈说说句子表示心情

上一篇：西岭雪山有什么好玩的下一篇：闪照怎么发3484