怎样煮好南瓜粥

更新时间： 2025-08-28 08:08:18

1、材料：米150克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克；

2、将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟；

3、取出捣碎，将南瓜放在入搅拌机进行搅拌；

3、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟；

4、将南瓜泥倒进锅里，使用勺子向同一方向不停搅拌，以防糊底，再加入冰糖搅拌均匀即可。

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