鱼汤怎么做好吃
更新时间： 2025-09-01 00:50:42
1、鲈鱼洗净，用刀片成鱼片。
2、鱼骨和鱼片中加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清拌匀。
3、放淀粉拌匀，腌制20分钟。
4、番茄切丁，姜切片。
5、油温烧至7成热，放泡椒、姜蒜片、葱段炒香。
6、鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
7、鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
8、鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
鱼汤怎么做好吃 相关文章
上一篇：椰蒂怎么样
下一篇：s8怎么拦截不在通讯录
其他相关资讯
- 湿度过高时，你的关节真的会提前预警吗...
- 为什么台风登陆前气压骤降？揭秘3个气...
- 暴雨预警为何总在深夜发布？揭秘气象局...
- 梅雨季湿度飙升70%？4招让家具告别...
- 为什么气象雷达能提前30分钟预测暴雨...
- 天气无常时，如何用佛学智慧安稳内心？...
- 黑龙江省绥化市海伦市气象台发布暴雨橙...
- 辽宁省鞍山市岫岩县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省锦州市义县气象台发布大雾黄色预...
- 海南省定安县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省琼中县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省琼海市气象台发布雷电黄色预警信...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布强对流黄...
- 湖北省荆州市监利市气象台发布强对流黄...
- 海南省屯昌县气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省韶关市南雄市气象台发布暴雨黄色...
- 海南省文昌市气象台发布雷电黄色预警信...
- 内蒙古自治区包头市土默特右旗气象台发...
- 云南省怒江傈僳族自治州泸水市气象台发...
- 海南省海口市海口市气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
查看其它地区天天气预报
天气资讯
更多 >>
- 2025年8月21日怀化鹤城九丰现代农博园游玩攻略：夏日避暑垂钓好去处
- 2025年8月21日合肥包河万达城一日游攻略：夏日避暑好去处，亲子游热门景点推荐
- 2025年8月21日昌乐西湖公园游玩攻略：夏日避暑胜地推荐，小雨天气室内活动指南
- 温州雁荡山2025年8月21日旅游攻略：炎热小雨天气如何玩转避暑胜地
- 2025年8月21日远安鸣凤山旅游攻略：中雨天气室内活动推荐，夏日避暑必看6大高人气玩法
- 2025年8月21日天水麦积山石窟旅游攻略：雨天漫步古丝绸之路，解锁小众避暑胜地
- 2025年8月21日禄丰世界恐龙谷游玩攻略：暴雨天气室内亲子活动最佳选择
- 抚宁洋河水库2025年8月21日旅游攻略：暴雨天气室内亲子游推荐
天气生活
更多 >>