三文鱼肉泥做法窍门

更新时间： 2025-08-30 12:25:19

1、食材：三文鱼适量、姜适量。

2、将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用。

3、把三文鱼去皮切片，切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺。

4、把姜切片放在肉上，如果宝宝不接受姜的味道可以用柠檬去腥，把柠檬切片放在肉片上就可以。

5、放到蒸锅水开后再大火蒸十分钟。蒸熟的三文鱼会有汤汁出来。

6、把姜片挑出来，连汤带肉一起放到料理机打成泥糊状。

7、放到辅食盒里，晾凉后冷冻起来即可。

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