踢足球都需要哪些护具

更新时间： 2025-08-30 14:32:28

护具：护膝、护肘、护腿板、护踝、护腕、护腰。

护具一般都是针对容易受伤的地方或者以前有伤的地方，所以不是所有人都带这些护具。一般来说护腿板是必备的（穿在足球袜内侧），由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿是很经常的事情。从物理学上讲护腿板就是分散、缓冲施加到小腿上的压力和冲力，从而保护球员。护腿板一般为刚性板，可以分散对方腿和鞋施加的力。另外，护腿板和腿之间的空隙可以起到缓冲的作用，腿骨和护腿板间的皮肉也有缓冲作用，防止骨折。

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