煮八宝粥可以放红枣跟枸杞吗

更新时间： 2025-08-30 21:07:55

八宝粥原料：大米50克、桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。

1、将所有的原料清洗干净备用；

2、将枸杞、银耳、桂圆肉分别用温水泡5分钟后捞出备用；

3、将莲籽、玉竹、放入锅中加热煮烂；

4、.将其它六味原料和大米一同入锅，加热煮熟直至变成粥状即可。

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