有没有好用的瑜伽软件

更新时间： 2025-08-28 01:13:48

1、每日瑜伽：每日瑜伽是目前市面上比较专注的瑜伽导练软件，每日瑜伽是一款挺不错的瑜伽教学应用，有视频和音乐，还分难易度，很适合想要练习瑜伽的学者们使用。

2、keep：keep是一款专注健身的移动健身工具App，由北京卡路里信息技术有限公司研发，Keep提供视频课程真人同步训练，用户可以根据兴趣选择课程，高阶健身用户还可DIY健身内容，Keep具有一定的社交属性，用户可以相互交流讨论。

3、动享国：动享国是一款掌上健身管家、减肥、增肌、跑步、瑜伽的首选，动享国致力于向大众传授科学的健身方法，提供方便的健身工具，营造出系统化、个性化、数据化和社交化的全方位健身体验。

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