【2025年8月10日江门蓬江攻略】避暑胜地推荐！白水带公园36℃高温必玩室内5大清凉活动

盛夏的江门蓬江区，烈日炙烤着每一寸土地。2025年8月10日天气预报显示，白天最高气温将飙升至36℃，夜间虽有微风相伴，但最低温度仍达27℃。这样的天气里，户外活动变得极具挑战性。不过别担心，我们为您精心策划了白水带公园周边5大室内避暑玩法，让您轻松度过炎炎夏日。

一、博物馆探秘：穿越时空的清凉之旅

上午9点，当阳光开始发威时，江门五邑华侨华人博物馆正是最佳去处。馆内恒温25℃的舒适环境，配合沉浸式的侨乡文化展陈，既能避暑又能增长见识。特别推荐"金山箱故事"展厅，通过全息投影技术再现当年华侨远渡重洋的壮举，孩子们会被逼真的海浪特效深深吸引。

二、舌尖上的降温：地道糖水铺打卡

中午12点，躲进百年老店"赵记传承"品尝正宗广式甜品是明智之选。专家推荐的降温组合是：招牌姜撞奶配冰镇绿豆沙，姜汁的温热与绿豆的清凉形成奇妙平衡，既符合中医养生理论又能快速降温。店家特制的五色凉粉更是网红爆款，天然植物色素制成的晶莹凉粉，拍照发朋友圈绝对收获无数点赞。

三、午后书香：网红图书馆的文艺时光

下午2点最炎热时段，蓬江区图书馆新馆的"榕树书苑"区域堪称避暑天堂。挑高10米的玻璃穹顶引入自然光却不显闷热，智能调光系统会自动调节室内亮度。在这里可以找到最新上架的《岭南植物图鉴》，透过落地窗欣赏窗外摇曳的棕榈树，仿佛置身热带雨林。特别提醒：每周日下午3点有粤语讲古表演，带孩子体验地道广府文化。

四、傍晚手作：非遗文化体验课

下午5点阳光稍弱时，不妨前往陈白沙书院参加新会葵艺制作体验。在空调房里学习这项国家级非遗技艺，老师会指导制作迷你葵扇，成品还能带回家实用。同期开设的还有陈皮香囊制作课程，将十年新会陈皮与多种香料配伍，既驱蚊又提神，是独具江门特色的伴手礼。

五、夜色微醺：江畔精酿啤酒节

晚间8点后，蓬江夜市的"微醺码头"区域正举办夏季精酿啤酒节。20多个摊位集结了珠三角地区最受欢迎的精酿品牌，推荐尝试加入新会陈皮的限定款ipa，独特的柑橘香气与啤酒花的苦涩完美融合。现场还有爵士乐队表演，坐在江边露天区，感受27℃的晚风轻抚，为酷暑画上清凉句号。

特别提示：全天都要注意防晒补水，建议随身携带防晒喷雾和电解质冲剂。室内外温差较大，最好备件薄外套防止感冒。如果必须短时户外活动，请选择上午10点前或下午6点后，并避开白水带公园阳光直射的步道区域。

这个夏天，让我们用智慧对抗高温，在蓬江发现不一样的清凉玩法！更多避暑攻略将持续更新，记得收藏关注哦～