2025年8月17日榆中兴隆山一日游攻略：晴空万里适合户外旅行的绝佳选择

2025年8月17日，星期日，榆中县迎来晴空万里的好天气。根据最新气象数据显示，当日最高气温30℃，最低气温16℃，东北风3-4级，紫外线强度极强，空气湿度适中，是夏末初秋难得的户外活动黄金日。作为兰州周边最具人气的避暑胜地，兴隆山国家森林公园无疑是这个周末的最佳目的地。

清晨6点23分，当第一缕阳光穿透兴隆山的云海时，正是登山观日出的绝佳时刻。建议穿着透气速干的运动服装，佩戴uv400级别的防晒墨镜，携带1.5升以上的饮用水。从景区东门出发，沿着青石板步道缓行，约40分钟即可到达观日亭。这里海拔2100米，视野开阔，能俯瞰整个榆中盆地的晨光美景。

上午9点至11点是游览兴隆山核心景区的最佳时段。此时气温约24℃，微风拂面，特别适合探访著名的兴隆寺古建筑群。这座始建于明代的佛教寺院保留着完整的悬空式建筑特色，寺内千年银杏树下是绝佳的休憩点。记得随身携带防晒喷雾，每隔2小时补涂一次，同时戴好防晒帽避免阳光直射。

中午时分，推荐前往山腰处的农家乐品尝地道山珍。榆中特有的蕨菜炒腊肉、野蘑菇炖土鸡都是消暑佳肴，搭配当地特产的百合粥，既解暑又养胃。餐后不妨小憩片刻，避开正午最强的紫外线（12:00-14:00紫外线指数可达8级）。

下午3点后，可以体验兴隆山西线的生态步道。这条全长5公里的木栈道穿行于原始次生林中，沿途可见冷杉、云杉等珍稀植物，负氧离子含量高达每立方厘米18000个。建议穿着防滑运动鞋，携带轻便外套以防山间气温变化。途中设有多个观景平台，其中"揽月台"是拍摄云海的最佳机位。

傍晚时分，兴隆山南门的露天茶座是欣赏晚霞的理想地点。点一壶当地特产的三炮台盖碗茶，配着玫瑰鲜花饼，静待19:51的日落时刻。此时山风渐凉（约20℃），记得添加薄外套。喜欢摄影的游客不要错过"暮鼓晨钟"景观，落日余晖中的兴隆寺剪影堪称一绝。

特别提示：虽然天气晴好，但山区昼夜温差较大，建议采用"洋葱式"穿衣法。出行前检查车辆状况，兴隆山景区停车场车位有限，建议8点前抵达。对于带儿童的游客，可以选择景区内的亲子步道，沿途设有多个休息区和科普展示牌。记得携带身份证件，65岁以上老人可享受门票优惠。

这个周末，让我们暂时逃离城市喧嚣，在榆中兴隆山的青山绿水间，感受夏日最后的浪漫。无论是家庭出游、朋友聚会还是独自放空，2025年8月17日这一天，兴隆山都能给你带来难忘的自然体验。抓住夏天的尾巴，来一场说走就走的山林之旅吧！