阴雨天为何更容易让人情绪低落？揭秘气压与多巴胺的微妙关系

更新时间： 2025-09-01 17:41:30

连续三天的阴雨让整个城市浸泡在90%的湿度中，气象台数据显示气压骤降至1002百帕。这种天气条件下，心理咨询中心的来访量往往增加23%，这与美国气象学会（ams）发布的《生物气象学公报》研究结论不谋而合。当低压系统控制城市上空时，我们的大脑正在经历一场复杂的生化反应。

一、气象参数如何改写情绪方程式

在气象学中，低压槽（trough）过境会带来两个关键变化：首先是日照强度降至2000勒克斯以下，直接影响松果体褪黑素分泌；其次是空气中负氧离子浓度下降40%，这与日本东京大学发现的血清素合成速率降低存在显著相关性（p

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