为什么阴雨天容易让人情绪低落？揭秘气压与多巴胺的隐秘联系

更新时间： 2025-09-02 11:36:00

每当低气压系统过境，你是否会莫名感到疲惫、情绪低落？气象数据显示，当气压低于1010百帕时，心理咨询热线接入量会骤增23%。这背后隐藏着气象生理学（biometeorology）与神经递质（neurotransmitter）的复杂互动机制。

一、气象参数如何影响情绪中枢

美国国家海洋和大气管理局（noaa）研究表明，当相对湿度超过75%时，人体血清素（5-ht）合成效率会降低17%。这与前额叶皮层（prefrontal cortex）的氧合血红蛋白（hbo2）浓度变化直接相关。在梅雨季节持续监测中，fmri显示杏仁核（amygdala）活跃度与日照时数呈显著负相关（r=-0.82,p

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